Michelle Ortega
Skylight - Cuidado Personal Espiritual
Prácticas Destacadas
![Oración Por La Ansiedad De La Salud Con Janis](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1720036755/videos/oracio%CC%81n-ansiedad-de-la-salud-janis-guzman-l.webp)
Oración Por La Ansiedad De La Salud Con Janis
Janis Guzman • Ep 2 • 01:31![Afirmaciones Para El Estrés Con Daisy](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724966538/videos/afirmaciones-estre%CC%81s-daisy-l.webp)
Afirmaciones Para El Estrés Con Daisy
Daisy Piedra • Ep 1 • 01:27![Oración Para El Auto-Perdón Con Michelle](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724974787/videos/oracio%CC%81n-auto-perdon-michelle-l.webp)
Oración Para El Auto-Perdón Con Michelle
Michelle Ortega • Ep 9 • 02:32![Meditación Para La Ansiedad Social Con Flo](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724969616/videos/meditacio%CC%81n-ansiedad-viajar-flo-l.webp)
Meditación Para La Ansiedad Social Con Flo
Flo Donelli • Ep 4 • 05:29![Afirmaciones Para La Ansiedad Laboral Con Janis](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1718223817/undefined/afirmaciones-para-la-ansiedad-laboral-con-janis-l-c.webp)
Afirmaciones Para La Ansiedad Laboral Con Janis
Janis Guzman • Ep 1 • 01:15![Yoga Para La Ansiedad Con Idania](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1725060325/videos/yoga-ansiedad-idania-l.webp)
Yoga Para La Ansiedad Con Idania
Idania Hansgen • Ep 1 • 07:01![Oración Por La Ansiedad Ante La Incertidumbre Con Michelle](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724975045/videos/oracio%CC%81n-incertidumbre-michelle-l.webp)
Oración Por La Ansiedad Ante La Incertidumbre Con Michelle
Michelle Ortega • Ep 12 • 02:43![Meditación Para La Soledad Con Daisy](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724966556/videos/meditacio%CC%81n-soledad-daisy-l.webp)
Meditación Para La Soledad Con Daisy
Daisy Piedra • Ep 4 • 04:14![Oración Para La Ansiedad Financiera Con Flo](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724969632/videos/oracio%CC%81n-ansiedad-viajar-flo-l.webp)
Oración Para La Ansiedad Financiera Con Flo
Flo Donelli • Ep 5 • 02:17![Afirmaciones Para La Ansiedad Por Exámenes Con Alessa](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1718224744/undefined/afirmaciones-para-la-ansiedad-por-ex%C3%A1menes-con-alessa-l-c.webp)
Afirmaciones Para La Ansiedad Por Exámenes Con Alessa
Skylight • Ep 1 • 01:15Afirmaciones Diarias
Música Skylight
![Núcleo Espiritual: Baño de Sonido](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_200,h_200,c_fill/v1714673099/undefined/sound-bath-chimes-s-c.webp)
Núcleo Espiritual: Baño de Sonido
Brandon Hill es un músico de baños de sonido que toca gongs, cuencos de cristal de alquimia, cuencos tibetanos de metal y otros instrumentos de sanación sonora para envolver tu ser en sonidos y frecuencias que han demostrado ser efectivas para aliviar el estrés general, la ansiedad y los problemas de sueño
![Núcleo Espiritual: Frecuencia](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_200,h_200,c_fill/v1710809142/undefined/174hz-relax-s-c.webp)
Núcleo Espiritual: Frecuencia
Explora diferentes frecuencias de sonido para calmar tu mente y centrar tu alma
![Núcleo Espiritual: Sueño](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_200,h_200,c_fill/v1710805832/undefined/ancient-sleep-s-c.webp)
Núcleo Espiritual: Sueño
Música basada en frecuencias para ayudarte a conciliar y mantener el sueño
![Núcleo Espiritual: Ansiedad](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_200,h_200,c_fill/v1710810426/undefined/wandering-s-c.webp)
Núcleo Espiritual: Ansiedad
Brandon Hill realiza un baño de sonido utilizando una variedad de instrumentos musicales diseñados para ayudar a reducir los síntomas asociados con el estrés y la ansiedad
![Núcleo Espiritual: Ucrania](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_200,h_200,c_fill/v1710811905/undefined/my-evening-star-instrumental-s-c.webp)
Núcleo Espiritual: Ucrania
Música inspirada en Ucrania con Julia Tymochko para brindar calma, paz y esperanza
![Núcleo Espiritual: Corea](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_200,h_200,c_fill/v1710812592/undefined/onara-instrumental-s-c.webp)
Núcleo Espiritual: Corea
Música inspirada en Corea con Leeseul para proporcionar calma, paz y esperanza
![Núcleo Espiritual: Lo-Fi](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_200,h_200,c_fill/v1710813498/undefined/cozy-rain-s-c.webp)
Núcleo Espiritual: Lo-Fi
13 pistas de música para calmar tu alma, cuerpo y mente
Oración Diaria
Colaboradores de Skylight
Meditación Diaria
![Meditación Para Perdonar A Los Demás Con Michelle](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724974779/videos/meditacio%CC%81n-perdonar-michelle-l.webp)
Meditación Para Perdonar A Los Demás Con Michelle
Michelle Ortega • Ep 8 • 05:05![Meditación Para Dormir Con Miriam](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724964439/videos/meditacio%CC%81n-suen%CC%83o-miriam-l.webp)
Meditación Para Dormir Con Miriam
Miriam Solen • Ep 3 • 05:04![Meditación Para La Ansiedad Por Viajar Con Michelle](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724974769/videos/meditacio%CC%81n-financiera-michelle-l.webp)
Meditación Para La Ansiedad Por Viajar Con Michelle
Michelle Ortega • Ep 7 • 05:00![Meditación Para Ataques De Pánico Con Miriam](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724964430/videos/meditacio%CC%81n-estre%CC%81s-miriam-l.webp)
Meditación Para Ataques De Pánico Con Miriam
Miriam Solen • Ep 2 • 04:39![Meditación Para La Ansiedad Social Con Flo](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724969616/videos/meditacio%CC%81n-ansiedad-viajar-flo-l.webp)
Meditación Para La Ansiedad Social Con Flo
Flo Donelli • Ep 4 • 05:29![Meditación Para El Estrés Con Daisy](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724966550/videos/meditacio%CC%81n-estre%CC%81s-daisy-l.webp)
Meditación Para El Estrés Con Daisy
Daisy Piedra • Ep 3 • 04:15![Meditación Para La Ansiedad Por La Incertidumbre Con Michelle](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724974775/videos/meditacio%CC%81n-incertidumbre-michelle-l.webp)
Meditación Para La Ansiedad Por La Incertidumbre Con Michelle
Michelle Ortega • Ep 6 • 05:11![Meditación De Escaneo Corporal Para Dormir Con Miriam](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724964413/videos/meditacio%CC%81n-cuerpo-miriam-l.webp)
Meditación De Escaneo Corporal Para Dormir Con Miriam
Miriam Solen • Ep 1 • 08:11![Meditación Para La Ansiedad Financiera Con Flo](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724969608/videos/meditacio%CC%81n-ansiedad-flo-l.webp)
Meditación Para La Ansiedad Financiera Con Flo
Flo Donelli • Ep 3 • 05:02![Meditación Para La Soledad Con Daisy](https://cdn.skylight.org/image/upload/w_420,h_236,c_fill/v1724966556/videos/meditacio%CC%81n-soledad-daisy-l.webp)
Meditación Para La Soledad Con Daisy
Daisy Piedra • Ep 4 • 04:14